各系、登封校区：

为加强大学生科学规划职业生涯的思想意识，帮助大学生正确自我评价，正确评估环境，提高同学们的实践能力、创造能力和就业能力，进一步引导广大学生树立正确的成才观、择业观和就业观，增强职业发展教育实效，科学合理地规划大学学习与生活。决定举办我院大学生职业生涯规划大赛。现将有关事宜通知如下：

一、主题与组织

（一）大赛主题

青春追梦·“职”向人生

（二）参赛对象

郑州大学体育学院在籍本科生

（三）组织机构

郑州大学体育学院招生就业中心

二、参赛组别

大赛分规划组、实习组、实战组。

规划组：面向低年级，以大一年级为主，侧重职业规划摄像，帮助大学生明确生涯志向，形成职业目标。

实习组：面向中间年级，以二、三年级为主，侧重职业认知提升，职业素质积累，可推荐相应实习机会。

实战组：面向毕业年级，侧重职业能力展示与提升，可推荐优质就业岗位。

三、参赛方式及要求

（一）竞赛以个人形式参赛，比赛分为初赛、决赛两个阶段。

（二）参赛者初赛需完成书面作品分为《职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》两个部分。《职业生涯规划书》撰写不限制形式，职业生涯规划书包括自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、评估与调整、职业道德等6个方面，以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。

《职业生涯人物访谈报告》由选手根据自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。访谈报告内容结合访谈收获和个人职业规划目标撰写，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。文字在2000字以上，《职业生涯人物访谈报告》作为《职业生涯规划书》的附件。因疫情等原因可采用线上访谈的形式进行。

（三）所提供的所有资料真实、可靠，不得抄袭、盗用他人成果；未侵犯他人的知识产权。

（四）参赛学生可参考相关网站和软件进行职业规划设计。进入决赛的学生需进行PPT展示、职业角色情景模拟及答辩。

（五）职业生涯规划书模板及初赛、决赛评分标准详见附件。

四、参赛流程

（一）宣传启动阶段（10月23日—10月26日）

各系、登封校区广泛宣传与动员学生参赛。

（二）初赛阶段（10月27日-11月3日）

各参赛人员将相关材料（规划书、PPT、视频等）上传报名系统，招就中心将组织相关专家网上评选遴选出优秀作品进入决赛。

（三）决赛阶段（11月13日）

进入决赛的选手按要求将修改后的参赛作品上交主办单位，并进行PPT展示、情景模拟、答辩（以PPT、视频等形式），主办单位将组织权威评审专家对各参赛作品进行评审。特别说明：如因疫情防控需要，决赛环节随时调整为线上进行。

五、初赛报名流程

       （一）微信关注：“郑州大学体育学院招生就业服务厅”，点击：“就业工作”。

       （二）点击“职业生涯规划大赛”进入位来足迹小程序。学校选择郑州大学体育学院，输入本人学号-输入密码（原始密码：123456，可自行修改密码）进入系统。

       （三）点击比赛，选择郑州大学体育学院2022年职业生涯规划大赛即可报名。

（四）初赛报名需提交申报表（格式doc.大小不超过2M）、规划书（格式doc.大小不超过2M）、PPT（格式pptx.大小不超过20M）、视频（MP4.大小不超过200M)。其中，申报表、设计书为必须提交项，PPT和视频可根据情况选交。

六、决赛竞赛规则及要求

决赛设置“PPT展示”、“职业角色情景模拟”、“现场答辩”3个环节。

（一）PPT展示环节

要求各参赛人员进行自我介绍，展示个人职业生涯规划设计，最终方案内容包括PPT、视频等，对职业生涯规划设计书进行陈述。借助理论讲解和案例展现等形式，表现选手的综合素质，阐明职业规划的合理性、实用性和可操作性。陈述方时间限制在5分钟，超时扣分。

（二）职业角色情景模拟环节

要求选手根据自身职业目标设计，模拟自己的目标角色在某一具体工作情境中的表现，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可以使用简单道具，可邀请2至3名其他同学或老师联合参演。内容真实、生动、鼓励独创性、杜绝雷同。要紧扣规划的目标职业，体现职业特点和履职要求，展现选手的职业能力和性格特质。时间限制在4分钟，超时扣分。

（三）答辩环节

由评委对参赛选手进行相关提问，参赛选手就问题进行答辩，限时3分钟，超时扣分。答辩结束，由评委老师参赛选手的表现进行点评。

（四）注意事项

1.决赛现场由抽签决定出场顺序和场次。要求所有参赛选手着装整齐大方，无特殊原因，不得在比赛中途随意退场。

2.参赛选手应在参赛前将手机、蓝牙耳机等电子产品关机后交由工作人员保管。

3.参赛选手各环节均应使用普通话，声音响亮，吐字清晰。

4.如有需要，工作人员会为参赛选手提供演草纸和水笔。

七、奖项设置

院招生就业中心负责组织入选决赛作品，届时将邀请专家、人力资源总监现场评审，通过比赛决出职业生涯规划大赛优胜者，学院设一、二、三等奖若干名，优秀指导教师若干名。颁发证书和奖品。获奖选手优先推荐申报河南省大学生职业生涯规划大赛。

八、有关要求

（一）各系、登封校区要认真做好本次大赛的宣传、组织、发动和指导培训工作，积极鼓励学生参与，保证参赛面与参赛的水平。将大赛与学生生涯规划教育与就业指导相结合，帮助学生转变就业观念、明确职业目标，树立正确的择业观、就业观。

（二）各系、登封校区要做好学生参赛工作，做好学生参赛报名工作，积极为参赛学生提供优质服务，确保大赛顺利、成功举行。

 联系人：梁本;联系电话：0371-63631072、18530021072。  

九、大赛未尽事宜另行通知

附件：郑州大学体育学院2022年大学生职业生涯规划大赛申报材料及相关说明

郑州大学体育学院2022年大学生职业生涯规划大赛申报材料及相关说明.zip

                                                                                                           2022年10月22日